Una pieza que aporta comodidad y alivia los dolores son las plantillas. En zapatos.shopping sabemos que estas puede ser ortopédica y se usa calmar dolencias ocasionadas por padecimientos como la artritis, el pie diabético o corregir otras como el pie plano; pero también se pueden usar para la reducción de olores, para que un zapato quede mejor o con la intención de mejorar el desempeño atlético.
Las plantillas son una pieza removible que se puede ubicar dentro de los zapatos o tacones, para proveer soporte, alivio y protección al pie.
Historia de las plantillas
Las plantillas no tienen tanta historia como los zapatos, pero si son antiguas, se cree que fueron creadas por los dueños de posadas y pequeños hoteles, ya que estos notaron que la mayoría de los viajeros se quejaba de dolores en los pies. Estas primeras piezas eran hechas con pelo de animales enmarañado.
Con el tiempo los fabricantes de zapatos fueron mejorando este invento y las comenzaron a hacer de cuerpo para mayor comodidad. Luego le fueron añadiendo otros materiales, hasta que en 1960 un gran avance, el termoplástico, permitió que las plantillas se fueran adaptando al pie, además era mucho más ligero y duradero.
Con fines ortopédicos
Este tipo de plantillas son muy útiles para corregir o aliviar ciertas patologías en los pies, como dolores en la planta, pie plano, entre otras. Al usar esta pieza podría mejorar la calidad de vida de las personas con algunos de estos problemas y les permitiría caminar sin sentir dolores o molestias.
Solo deben ser prescritas por un médico especialista, bien sea un podólogo o un traumatólogo. Estos se encargan de revisar detalladamente el pie, las piernas y la postura para determinar si realmente necesitamos usarlas y deben ser personalizadas para cada persona.
Estas plantillas aportan comodidad y alivian dolores, sirven para equilibrar y distribuir la carga de nuestro cuerpo en los pies, que en muchos casos por alguna condición o hábito al caminar está desequilibrada y ocasiona problemas articulares. También sirven para re-alinear el pie a su posición correcta.
Para tacones altos
Las mujeres saben que andar en tacones no es lo más sano, tampoco lo más cómodo, pero igual lo siguen haciendo. Una forma de mejorar la experiencia al caminar en este tipo de calzado es usando plantillas especiales, estas son una accesorio necesario porque no solo hacen más cómodo el andar en tacones sino también protegen los pies de posibles problemas y heridas.
En zapateria-online.net recomendamos que si no quieres dejar de usar tacones al menos le agregues plantillas acolchadas, son gruesas y proveen mucha más comodidad al pie, son muy cómodas de usar, pero por el grueso quizás los zapatos de tu talla normal no te quedarán bien.
Otro tipo son las correctivas, como su nombre lo indica, son para corregir cómo el pie se ubica dentro del zapato; estas generalmente tienen soporte en el arco, así como elementos para eliminar los microbios y bacterias que pueden causar malos olores. La corrección que necesita cada persona depende de su tipo de pie.
Estos dos tipos de plantillas aportan comodidad y alivian dolores, se pueden usar todos los días y no necesitas consultar con un especialista para su uso. Aunque si está sufriendo de alguna condición específica lo mejor es visitar a un experto para adquirir las ortopédicas.
Variaciones en el tamaño
Las plantillas se pueden conseguir en distintos tamaños que se adaptan a todos los tipos de zapatos.
- Completas: Las plantillas completas están diseñadas para darle soporte a todo el pie, estas son las más cómodas. Estas generalmente requieren más espacio en el zapato, se recomienda que si vas a adquirirlas consideres que tu pie podría quedar un poco más ajustado dentro del calzado. Se pueden usar con botas, zapatillas, zapatos deportivos, entre otros.
- Media plantilla: Este tipo está diseñada específicamente para dar soporte a la parte del talón, son un poco menos cómodas que las completas porque no dan soporte a la parte delantera del pie. La ventaja es que pueden usarse con casi todo tipo de zapatos, incluso con sandalias.
- Plantillas para los metatarsios: Los metatarsios son los huesos de la parte delantera del pie. Este tipo de plantillas son mucho más pequeñas que la media, se usan para reducir la presión que reciben estos huesos.
En zapatos.shopping te recomendamos escoger los mejores zapatos para tu salud, pero si ya tienes algunos que no son tan cómodos puedes agregarle plantillas.
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